Zapraszam Cię na warsztat
o porozumieniu w relacji

Komunikacja w związku to coś więcej niż słowa.
To sposób, w jaki odbieramy siebie nawzajem, jak słyszymy ton, gest, emocje.
Czasem to, co mówimy, nie jest tym, co druga strona słyszy – bo pomiędzy nami stoją nasze doświadczenia, przekonania i emocje.
Warsztat „Jak się słyszymy” pomoże Ci lepiej rozumieć siebie i drugą stronę, odkryć źródła nieporozumień i nauczyć się rozmawiać w sposób, który zbliża zamiast oddala.

💫 O warsztacie
Podczas spotkania przyjrzymy się temu, co naprawdę dzieje się między dwojgiem ludzi w rozmowie – pod słowami, pod emocjami, w interpretacjach.
Zrozumiesz, jak Twoje własne doświadczenia, reakcje i sposób myślenia wpływają na to, co słyszysz.
Nauczysz się, jak słuchać uważniej, mówić z większą świadomością i patrzeć na relację oczami drugiej osoby.
To warsztat refleksyjny, ale też praktyczny – łączący elementy psychoedukacji, ćwiczeń i rozmowy.

🌱 Program warsztatu
Podczas spotkania:
– odkryjesz, jak emocje i przekonania wpływają na sposób słuchania,
– nauczysz się rozpoznawać swoje interpretacje i zatrzymywać automatyczne reakcje,
– poznasz sposoby komunikowania się, które sprzyjają bliskości,
– nauczysz się lepiej rozumieć potrzeby i motywacje drugiej strony,

🌼 Co zyskasz dzięki warsztatowi
– zrozumiesz, co stoi za nieporozumieniami w relacji,
– nauczysz się słuchać z empatią i spokojem,
– zyskasz narzędzia do rozmowy bez obwiniania,
– odkryjesz, jak budować zaufanie i bliskość poprzez komunikację,
– poczujesz większą jasność, lekkość i zrozumienie w codziennych rozmowach.

💬 Dla kogo jest to spotkanie
Warsztat jest dla Ciebie, jeśli:
– chcesz lepiej rozumieć siebie i partnera w rozmowie,
– masz poczucie, że często się „rozmijacie”, mimo dobrych intencji,
– chcesz nauczyć się wyrażać swoje emocje bez napięcia,
– pragniesz więcej bliskości, spokoju i zrozumienia w relacji.
(Warsztat przeznaczony jest dla osób indywidualnych – możesz przyjść sama lub sam, by przyjrzeć się swojej roli w relacji.)